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22 de noviembre, 2022
TARJETAS MINDFULLNESS
El precio original era: $877.00.$789.00El precio actual es: $789.00.
Dentro de la colorida caja hay más de 50 indicaciones y ejercicios divididos en cuatro secciones: descanso y equilibrio, curiosidad y alegría, perspicacia y conciencia, y amabilidad. Las tarjetas te ayudan a aprender a apreciar pequeñas cosas como el suelo bajo tus pies y el árbol sobre tu cabeza. Pero también te introducen a prácticas más profundas y a largo plazo, como cultivar un sentido de autocuidado y aceptación. Un regalo encantador y útil, las enseñanzas de la baraja se quedarán con un ser querido durante toda su vida.
1 disponibles
Una manera fácil de cultivar momentos conscientes, en cualquier momento y en cualquier lugar: esta plataforma atractiva hace que sea más fácil llevar la conciencia, la calma y la alegría a la vida cotidiana. Cada tarjeta incluye una frase inspiradora en el frente y un pequeño ejercicio de atención plena en el reverso. Los usuarios pueden unir tarjetas para formar una intención para el día, extraer varias para una lectura más compleja o exhibirlas en el hogar o la oficina como mantras inspiradores.
• Con más de 50 prácticas accesibles y esclarecedoras para la mente y el cuerpo (más ocho tarjetas en blanco para personalizar)
Aquellos interesados en comenzar o fomentar una práctica diaria de atención plena y gratitud adorarán trabajar con Tarjetas de Atención Plena. Más que un libro de actividades estándar, este formato de mazo le da un nuevo giro a su práctica.
Idioma: Inglés
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